1、嘗試回憶與反復(fù)識記相結(jié)合

　　我們在記憶一些知識點的時候，一般都會采用反復(fù)識記的方式，即一遍一遍地背。事實上，心理學研究表明，將嘗試回憶與反復(fù)識記結(jié)合在一起使用，記憶效果會更好。嘗試回憶是一種積極主動的思維活動，需要注意力高度集中、動腦筋思考。將所學的知識在大腦中“重現(xiàn)”，使其顯得突出、顯眼、深刻，自然起到鞏固強化記憶的作用。經(jīng)常這樣回憶，不僅記憶力大增，而且還能養(yǎng)成愛動腦筋的好習慣。

　　2、做好筆記

　　在認真復(fù)習、聽輔導(dǎo)講座的同時，一定要動筆做簡單記錄或記號。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課后再去整理，則能掌握所學內(nèi)容的80%。

　　3、制定科學合理的復(fù)習計劃

　　每個人的學習情況不一樣，復(fù)習計劃也會有所不同。但是在復(fù)習計劃里一定要明確一點：多長時間內(nèi)，完成什么內(nèi)容的復(fù)習。此外，在制定復(fù)習計劃時一定要找到自己的薄弱科目，為薄弱科目的復(fù)習多安排些時間。

　　4、及時完成規(guī)定的學習任務(wù)

　　制定完復(fù)習計劃之后，一定要嚴格執(zhí)行，把每個規(guī)定的復(fù)習時間分成若干時間段，根據(jù)復(fù)習內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的復(fù)習任務(wù)，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的復(fù)習任務(wù)。

　　5、復(fù)習時做到“心到、眼到、口到、手到”

　　現(xiàn)代科學研究表明，人從視覺獲得的知識，能夠記住25%，從聽覺獲得的知識能夠記住15%，若把視覺與聽覺結(jié)合起來，能夠記住65%。如果在加上動覺的參與，即“手到”，相信記憶效果會更好。所以，在復(fù)習的時候，一定要做到注意力集中(心到)、眼睛看(眼到)、嘴巴讀(口到)、手在寫(手到)。

　　6、充分利用好醒來后和臨睡前的時間

　　在記憶中會出現(xiàn)前攝抑制和倒攝抑制。前攝抑制是指先學材料對回憶后學材料的干擾。倒攝抑制是指后學材料對回憶先學材料的干擾。相比較而言，一天當中，剛剛醒來的時候我們的記憶將不會受到先學材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會受到后學材料的干擾。

　　7、不同科目交叉復(fù)習

　　很多同學在學習與制訂復(fù)習計劃時，總是喜歡半天或一天復(fù)習一個科目，而且一下復(fù)習很長時間，其實這樣做是不科學的。所以，在復(fù)習時應(yīng)該不同科目交叉復(fù)習，如果能做到文理交叉復(fù)習，則效果會更好。

　　雖然復(fù)習在職研究生考試的那段時間真的很苦，但是回頭想想那段時間過得很充實，同學們，既然選擇了，就要全力以赴，心無旁騖。以上是中國在職研究生招生信息網(wǎng)的介紹，如果您還有不明白的問題歡迎來電咨詢。